A V I S O


I am a Freemason and a member of both the regular, recognized ARLS Presidente Roosevelt 75 (São João da Boa Vista, SP) and the GLESP Grande Loja do Estado de São Paulo, Brazil. However, unless otherwise attributed, the opinions expressed in this blog are my own, or of others expressing theirs by posting comments. I do not in any way represent the official positions of my lodge or Grand Lodge, any associated organization of which I may or may not be a member, or the fraternity of Freemasonry as a whole.

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segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

Exames de saúde periódicos...



Foto tirada por mim mesmo!

Então... janeiro é época de revisar os parâmetros vitais de funcionamento da carcaça. Espero chegar aos 90 anos com saúde - quem sabe consigo ver meus netos casando e me dando bisnetinhos, não seria legal? Já plantei árvores e escrevi livros (bem, tem muitos outros planejados) então não falta muito para deixar alguma marca nesta terra.

Já fiz colonoscopia - o pessoal reclama deste, mas eu já estou 'expert' no assunto - e me sinto muito abençoado em viver numa época em que temos estes recursos; imagina, eu era para estar morto a esta altura... Pesquisei também uréia, hemograma, creatinina, glicose, acido úrico, psa total + livre (com o órgão respectivo está tudo ok), hormônio tireoestimulante, tiroxina t4 livre, colesterol total, triglicerideos, creatinofosfoquinase, urina tipo 1, testes de sensibilidade específicos, estudo urodinâmico e estudos com ultrassonografia dos diversos órgãos abdominais - Ufa!! Farei também consulta cardilógica e exames de esforço - o problema aqui é que o convênio de saúde que eu pago marcou consulta somente para daqui a 2 meses. É o Brasil (mas poderia ser outros país bem pior, o que me consola), com seu amadorismo e oportunismo. Fui reclamar e disseram que, se eu quisesse pagar consulta particular, 'tem horário amanhã mesmo'. Pulhas, os médicos et caterva. Ah, e por fim farei exames de vista para atualizar a receita dos óculos (consulta marcada desde dezembro). Como já tomei (e reviso periodicamente) todas as vacinas possíveis (algumas eu tive que pagar, pois o sistema de saúde do governo não prevê algumas), acho que tenho boas perspectivas de uma vida longa - e com saúde, pois consumimos aqui em casa muita frutas, verduras e legumes; usamos panela de ferro e evitamos 'porcariadas' - alimentos, bebidas industrializadas e outros venenos permitidos pelas autoridades sanitárias, mas que fazem mal à saúde.

Sou totalmente a favor destes exames preventivos, que faço desde os 40 anos de idade. Nunca houve alterações, a não ser a retirada, há alguns anos, de um pólipo do instestino, que seria fatal. A única coisa que anda me chateando é que não consigo fazer mais atividade física como fazia antes - tenho tido problemas ortopédicos, que originam dores que aborrecem e limitam (e, confesso, certa preguiça, um horror!). Acho que corri muito na adolescência, e isto até os 50 anos, o que determinou muito desgaste e danos estruturais, que agora me atingem em diversos pontos. Até já operei um dos joelhos. Paciência. Mas sou muito abençoado. Agora que cortei a barba hirsuta e também o híspido cabelo, ouvi que 'remocei' - estou até querendo ir no banco para ver o atendente dá novamente a senha de idoso...  [ só para constar - fui no dicionário ver a conjugação deste verbo 'remoçar' - e vi que, nesta primeira pessoa do pretérito perfeito, não tem o 'c' com o cedilha... curioso, mas é isso: todas as outras tem... Porisso que o estrangeiro reclama da nossa língua! ]

Bem, vamos agora preparar o ano letivo - fazer apostilas para as novas aulas, telas de power-point (copyright Microsoft), revisar os demais materiais. Pensar novas estratégias didáticas e atualizar as informações; tenho já muitos recortes de jornal que gosto de usar em sala de aula; acho motivador, pois são bem atuais e demonstram a operacionalidade dos conceitos explanados (se bem que para muitos alunos isto não faz muita diferença...).