Memórias, comentários e meditações ocasionais de ex-professor universitário (aposentado) Bücherwurm. AVISO - CAVEAT LECTOR (WARNING): We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners who may combine it with other information you’ve provided to them or they’ve collected from your use of their services. PANTA REI (Heráclito)
A V I S O
I am a Freemason and a member of both the regular, recognized ARLS Presidente Roosevelt 75 (São João da Boa Vista, SP) and the GLESP Grande Loja do Estado de São Paulo, Brazil. However, unless otherwise attributed, the opinions expressed in this blog are my own, or of others expressing theirs by posting comments. I do not in any way represent the official positions of my lodge or Grand Lodge, any associated organization of which I may or may not be a member, or the fraternity of Freemasonry as a whole.
domingo, 30 de outubro de 2022
Votação 2022 em 2o. turno e outros blás...
terça-feira, 24 de maio de 2022
Seis meses de artroplastia...
Dia 23 deste mês completei meio ano da abençoada cirurgia de colocação da prótese no lado esquerdo da bacia. Após vinte sessões de fisioterapia apropriada, e com as atuais atividades de Pilates e bicicleta ergométrica posso dizer que estou 90% recuperado. Tentei largar da bengala há algumas semanas mas há dias em que volto a apoiar na bendita, principalmente se tenho que andar bastante. Ainda sinto (por vezes) de modo algo estranho as renovadas estruturas aqui implantadas. É estranho ficar de pé e não sentir mais aquelas fortes dores que sofri por quase 3 anos. Parece que vai doer, mas nada acontece! Fiquei com certo 'condicionamento' em relação a algumas posturas e o próprio caminhar, consistindo em expectativas de dor, que gradualmente vão se esvanecendo. Soube que demora até um ano para a recuperação desta cirurgia ficar 'cem por cento'...
Que época abençoada esta que tenho o privilégio de viver. Há décadas atrás não tinham ainda desenvolvido com o sucesso de hoje tal procedimento. Fui pesquisar e vi no site medicinadoquadril.com.br uma extensa informação sobre o assunto. Sou grato às inúmeras pessoas que possibilitaram melhorar minha qualidade de vida. Imagine que antigamente a amputação da perna era uma alternativa para debelar o enorme sofrimento oriundo do avançado desgaste ósseo da cabeça do fêmur. Ou a pessoa era condenada a ficar imobilizada, deitada ou sentada até o fim da vida. Qualquer movimento, por menor que seja, faz doer!
Minha atitude só pode ser de agradecimento a Deus. Olho em torno e vejo tantas pessoas que, por uma razão ou outra, não tem condições de mitigar apropriadamente seu sofrimento. Mudei um tanto minha visão de certos atos extremos que algumas pessoas perpetram. Certos desgostos tiram o vivente do seu eixo, fazendo ocasionalmente as pessoas tomarem decisões que nos parecem absurdas, mas a mente em tais situações de aguda e/ou crônica tribulação já não está a funcionar apropriadamente... Ficamos, nesta desolação, próximos da insanidade, é o que parece...
Ainda tenho muito medo de cair - uma queda pode estragar toda a cirurgia, tendo que voltar à mesa de operações no Hospital. Como comentei aqui em posts passados, a recuperação é muito dolorosa, e ninguém avisa dos desafios que vamos percorrer, ainda que o imperativo seja fazer ou fazer a cirurgia. Sei de idosos que colocaram prótese e nunca mais saíram da cama. Imagino que uma das respostas seja o medo que paralisa a pessoa, impedindo-a de enfrentar a trabalhosa recuperação. O ser humano é, cada um, uma caixa de surpresas, um universo único, ainda que sejamos muito assemelhados... Costumo dizer que, depois de quase 45 anos de formado em Psicologia, e tendo realizado muitos estudos pós-graduados, ainda me surpreendo - para o bem e para o mal - com a atitude de certas criaturas, em especial nas suas aflições...
Esta nossa existência é um mistério, e arte de viver é uma disciplina que nem todos tem sucesso em aprimorar-se. No meu caso, passar por esta atribulação me fez uma pessoa melhor, pois vi o quanto limitado e provisório sou. E se já orava pelas pessoas que me são caras, passei a orar mais pelos semelhantes que sofrem. Peço que nosso Pai Celestial dê a eles e elas firmeza e coragem, pois Ele não nos dá, a cada um(a) na sua condição, uma cruz maior do que possamos carregar. É a minha fé.
quarta-feira, 1 de dezembro de 2021
Ortoplastia, at last !!!!
Finalmente sofri a infame artroplastia, com enxerto ósseo... é uma bênção ter nascido numa época que tal intervenção ficou até de certa forma 'banal' - no mundo todo milhares de cirurgias como esta ocorrem todo dia. Eu, em outras épocas, estaria condenado a ficar somente sentado ou deitado o resto da vida, sem poder realizar as coisas mais triviais. Realizei-a às 7 horas no dia previsto no renomado HPC - Hospital Poços de Caldas, com a equipe do ótimo Ortopedista Anelo Zenni Neto. O atendimento lá é de primeiro mundo, em todos os sentidos. Fui muito bem assistido e, por causa de minha idade, pude ter Ruth comigo o tempo todo.
O clima na sala de cirurgia era bem descontraído. aparentando sintonia fina entre eles. Acordei no meio do complexo procedimento e sentia em meu corpo (nada de dor) quando eles raspavam, furavam, serravam, escarificavam. É uma coisa muito estranha, mas minha confiança estava ok. Disse a eles na oportunidade que os estava escutando e creio que daí reforçaram o sonífero. Não foi necessário usar sangue ou passar a primeira noite na UTI como costuma ocorrer. Creio que o meu severo preparo físico anterior (sessões diárias ou sucessivas de Pilates, fisioterapia e bike ergométrica) facilitaram os trabalhos. Não consegui dormir bem na primeira noite, mas sabia que a recuperação é por demais problemática, trabalhosa.
Dia 25 de novembro à tarde uma ambulância me trouxe a São João da Boa Vista. Foi necessário chamar os bombeiros para ajudar a colocar a maca aqui na sala (para assentar-me na cadeira elevada), pois minha casinha tem na frente uma pequena escada que impedia sua entrada normal. Os vizinhos ficaram curiosos ao ver 2 veículos deste tipo parados na esquina... Um dos bombeiros me reconheceu ter sido professor dele no curso de Administração. Ruth gostou de ver a agitação com tantos garbosos profissionais.
Nenhuma cirurgia de grande porte como esta é algo que se deva subestimar. Toda nossa rotina acaba alterada. Tudo na casa fica "bagunçado" pois, além do cuidado motriz, físico com preservação da estrutura recém-implantada, nosso corpo demora para retomar o ritmo costumeiro de funcionamento. Tomo diversos medicamentos que alteram a flora intestinal. O sono por causa da dor (a enorme cicatriz está 'bonita' mas muitos músculos foram cortados...) demora a encadear-se e temos que apelar a soníferos, coisa que não gosto....
A cada dia progrido um pouco nos movimentos - creio que em 2 meses estarei mais desenvolto (mas li que demora de 6 a 12 meses para ficar 100%). O médico ao despedir na hora da alta disse que depois de 16 dias, quando for tirar os pontos, poderei iniciar a fisioterapia. Vou seguir com minudência as instruções, pois faz 3 anos que estou muito debilitado em minha qualidade de vida. O que gostaria de retomar o quanto antes seria o Pilates e a bike ergométrica. O segredo da vida feliz, harmoniosa é equilibrar alimentação saudável e não ser sedentário, combinado com a curtição dos amigos. Disseram que logo estarei correndo de novo, mas atividade de impacto nunca mais - quero morrer com esta prótese, pois ela tem tempo de duração, e não desejo voltar à mesa de cirurgia: o sofrimento é enorme. Só é pior ter a artrose, que não tem cura e progride inexoravelmente como foi no meu caso, desacorçoando o vivente até o limite.... Sim, confesso, chega-se a desejar a morte.
A grande bênção é ter uma esposa maravilhosa em todos os sentidos, que concede ao marido um desvelo e carinho em seu cuidado que faz toda dor parecer cousa pouca, de somenos. Imagino se eu não a tivesse certamente estaria em um Lar de Idosos, pois não tenho filhos ou netos para cuidar de mim. Meus irmãos tem seus problemas e próprias familias, e de uns anos para cá com meus pais tendo mais de noventa anos, os cuidados de nós cinco obviamente tem sido concentrado neles. Espero que doravante eu possa colaborar mais com meus manos no cuidado de nossos maravilhosos pais. Somos muito gratos a eles.
sábado, 21 de agosto de 2021
Calor no Inverno e outras observações.
quinta-feira, 1 de abril de 2021
Viagem a Natal (Rio Grande do Norte) e outros comentários...
Natal, RN (Fotos de Marco Aurélio Feijó)
1. Fizemos uma viagem para a capital do lindo RN, com mais dois casais amigos. Ficamos no bairro Ponta Negra, ponto turístico (mais ou menos perto do centro da cidade) muito legal mesmo, com diversos restaurantes bacanas, 'feirinhas' de artesanado e o que mais você imaginar de uma cidade turística de quase um milhão de habitantes. Nós ficamos num flat ajeitado perto da praia, perto de tudo. Um dos casais tem uma Agência de turismo, o que já facilitou bastante os passeios, pois já tinham visitado lá anteriormente.
Travamos razoável conhecimento das inúmeras praias que o estado tem. Foi muito legal descansar nestes dias. A viagem de avião foi tranquila tanto na ida quanto na volta (utilizamos o aeroporto de Viracopos), apesar da minha dificuldade de caminhar por causa da artrose de quadril. Incrível como arranjar uma cadeira de rodas é difícil em nossos aeroportos. Estas instalações são muito grandes...
Na volta de viagem de Natal planejávamos visitar meus pais idosos que moram lá em Campinas, mas meu pai (estando eu ainda no Nordeste) me telefonou para ficar de quarentena por duas semanas, por causa dessa pandemia. Ele tem muito medo de contaminação, principalmente por causa de minha mãe que, adoentada, está com o sistema imunológico enfraquecido. Fazia mais de mês que não os víamos, mas na penúltima semana de março conseguimos matar a saudade....
2. Eu tenho várias 'manias'; uma delas é anotar coisas em papelzinho - tipo ‘lembrete’ - que vou ‘colecionando’, ajuntando em cima da mesa… (e parece que o Covid-19 piorou ainda mais minha memória...). Normalmente no fim de um tempo tenho um monte de papéis! De vez em quando eu “paro tudo” e pego esses lembretes e começo a organizar: uns eu jogo fora; outros (finalmente) executo; muitos eu vou ‘resumindo’ em outros... Maluco!
Ruth tem suas 'manias', quem não as tem? De uma, eu até brinco com ela: eu falo que é TOC... Mas no fundo é uma qualidade importante: ela é muito organizada; gosta de arrumar tudo (quem manda na casa é a patroa…)! Mas às vezes acaba escondendo minhas coisas e depois diz que 'eu nunca sei onde estão…' O problemático é que ela nunca me avisa onde guardou ou vai “guardar/arrumar”... Já disse aqui que ela parece uma formiguinha - canso só de ficar vendo ela correr para todo lado; mas ela dá uma cochilada vez ou outra, senão não aguentaria, creio eu, tanta agitação. A casa não é pequena, e tem o porão enorme...
3. Estava pensando se isto seria uma espécie de mania também: eu derrubo coisas... sou bem estabanado. Piorou depois que tive - nos 2 pulsos - a tal síndrome do Túnel do Carpo. Meus dedos ficaram um pouco insensíveis! A minha santa mãezinha é assim… Ela derruba as coisas (principalmente durante as refeições) e fica até divertido ver a irritação dela consigo mesma… (não conte pra ninguém, mas eu acho que é esperta estratégia para ninguém ralhar com as ocasionais bagunças que ela faz!).
4. Eu 'peguei' o saudável hábito (acho que não seria ''mania'... rs rs) de tirar um cochilo após o almoço, todo santo dia, enquanto escuto o primeiro noticiário da tarde.. Eu reclino a 'Cadeira do Papai', ponho uma máscara tipo 'tapa-olhos', que controla bem a luminosidade da sala, e durmo uns 15 a 20 minutos... Isto me ajuda a dormir melhor à noite. Como parece que 'sempre' surge uma dorzinha ou outra que incomoda (em diferentes graus), isto invariavelmente não me deixa conciliar o sono principal... Por vezes tenho recorrido até a um 'remedinho' suave para ter uma boa noite, mas não abuso, para não ficar 'dependente', crédo!
5. Como está ruim essa pandemia do novo coronavírus. Assistimos muitas pessoas que estão fazendo muita aglomeração, não tomando os devidos cuidados... Está aumentando novamente a infestação deste maldito vírus, determinando que muitos jovens percam a vida... Aqui em casa vamos continuar quietinhos. Apesar de já termos tido esta doença, tememos suas novas variantes. Ao que tudo indica na semana que vem tomarei a primeira dose da vacina... até que enfim!
6. Já recomecei a fazer minha atividade física com a bicicleta ergométrica, e também o Pilates com a minha querida professora Ruth. Pensei que ia ter alguma dificuldade por causa da fraqueza que o covid-19 determina, mas tenho me exercitado bem. É importante ter meu condicionamento ótimo, porque esse ano ainda espero fazer a minha cirurgia de prótese de quadril. Poucos anos atrás minha radiografia da artrose apresentava grau baixo de comprometimento, mas nessa última vez que radiografei revelou estar no grau 4 (máximo de 5). Vamos ver no que vai dar... com esta pandemia caótica, todas as cirurgias eletivas estão postergadas, e não sei quando poderei operar. Inclusive soube que meu médico ortopedista precisou internar por causa do covid-19... Felizmente já se recuperou, segundo soube. Graças a Deus!